SE DESCONOCE DATOS SOBRE EQUILIBRIO EMOCIONAL

Se desconoce Datos Sobre Equilibrio emocional

Se desconoce Datos Sobre Equilibrio emocional

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Practicar el agradecimiento. Perdonarse a sí mismo y aceptar lo vivido puede sonar a récipe de autoayuda, pero es una actos esencia para sanar y superar nuestros tropiezos en la vida. ¿De qué sirve tirar culpas o arrepentimientos, que nos impidan disfrutar de nuestro presente?

1. Dependencia emocional: La penuria de sentirse querido y validado por la pareja puede aguantar a una dependencia emocional, donde la persona no se siente completa sin la presencia del otro.

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Una persona con amor propio es una persona que se quiere, se respeta y se acepta tal como es, con sus virtudes y sus defectos. No depende de la aprobación o el inspección de los demás para sentirse admisiblemente consigo misma, sino que se valora por lo que es y por lo que hace. 

El amor propio es la base de cualquier relación sana y satisfactoria. Sin amor propio no podemos amar ni ser amados por los demás. 

Sin bloqueo, existe un cierto consenso respecto a métodos y ténicas que pueden ayudar a reconstruir el amor propio, como son:

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Parte de tener una buena autoestima es saber proponer "no" cuando poco no te conviene o no te hace sentir cómodo. Esto puede ser desde rebotar planes que no te apetecen hasta decirle adiós a una relación que no te beneficia.

Por ejemplo, si creemos que nuestra capacidad para escuchar y tener conversaciones profundas es buena, pero ocurre poco que nos hace comprobar mal y pasamos a ver esto todavía como una imperfección, tendremos motivos para pensar que no es una conclusión acertada.

En definitiva, el amor propio se ve muy influido por el Conjunto de referencia y el modo en el que seríamos valorados según sus criterios, pero nosotros todavía podemos valorar si ese grupo de narración nos satisface o no.

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Kung minsan ay mahalaga rin naman na mahalin ang sarili pero ang amor propio kasi ay nangangahulugan ng isang hindi magandang katangian ng isang tao anupat nagiging mapagmataas na ito at ayaw na nitong magbigay-daan sa iba.

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